Wer glaubt, Tischtennis sei nur etwas für junge Sportler, sollte dienstagnachmittags einen Blick in die Sporthalle der Wander-Grundschule werfen. Dort fliegen die kleinen weißen Bälle über die Netze, es wird gelacht, angefeuert und manchmal auch über einen missglückten Ballwechsel geschmunzelt. Leistungssport? Fehlanzeige. Stattdessen stehen Bewegung, Gemeinschaft und Spaß im Mittelpunkt.
Seit Mai 2025 gibt es beim Postsportverein Gardelegen
eine Senioren-Tischtennisgruppe. Entstanden ist die Idee ursprünglich aus einem ganz anderen Gedanken heraus. „Mein Mann brachte die Idee aus einer Parkinson-Klinik in Kassel mit“, erzählt Initiatorin Martina Noleppa. Geplant war zunächst eine Gruppe nach dem Konzept „Ping-Pong Parkinson“. Doch dafür fanden sich in der Region nicht genügend Teilnehmer.
Aus der Idee entstand schließlich eine offene Tischtennisgruppe für Menschen ab Ü50/60 Jahren. Heute treffen sich dort regelmäßig zwölf Mitglieder: neun Frauen und drei Männer. Gespielt wird dienstags von 15.30 bis 16.30 Uhr. Weil einige Teilnehmer gern häufiger spielen wollten, kommt seit April 2026 ein zweiter Termin hinzu: donnerstags ebenfalls von 15.30 bis 16.30 Uhr.
Besondere Voraussetzungen braucht niemand mitzubringen. „Es ist Spaß und kein Leistungssport. Hier kann jeder kommen, auch ohne Vorkenntnisse“, sagt Doris Schlieker. Gemeinsam mit Jutta Brunkau gehört sie zu den regelmäßigen Teilnehmerinnen. Neben dem Spaßfaktor hat der Sport auch gesundheitliche Vorteile. „Es ist noch mal eine andere Bewegung als im Alltag und auch die Kommunikationsfähigkeit wird gefördert“, erklärt Jutta Brunkau. Reaktionsvermögen, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert und das ganz ohne Leistungsdruck.
Gespielt wird an bis zu sechs Tischtennisplatten. Wer gegen wen antritt, entscheidet sich spontan. Nach jeder Runde wird gewechselt, sodass jeder einmal mit jedem spielt. Das sorgt nicht nur für Abwechslung, sondern auch für viele Gespräche.
Überhaupt ist die Gemeinschaft ein wichtiger Teil der Gruppe. Gemeinsam wurde bereits die Weihnachtszeit gefeiert, Anfang des Jahres traf man sich zum Essen. „Wir würden uns freuen, wenn noch ein paar nette Leute dazukommen“, sagt Martina Noleppa.
Wer die Gruppe kennenlernen möchte, braucht lediglich Hallenturnschuhe mit heller Sohle mitzubringen. Ein eigener Schläger ist hilfreich, aber nicht zwingend notwendig. Einige Ersatzschläger sind vorhanden.
Interessierte können gern mal reinschnuppern. Einfach bei Martina Noleppa melden: 0160 – 96 34 06 30 oder zu einem Training vorbeischauen.
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