Meditieren unter der Blutbuche in Kloster Neuendorf

Der kleine Klosterpark im Ortsteil Kloster Neuendorf ist ein wunderschönes Plätzchen zum Spazierengehen, Erholen und Kraft tanken. Zentraler Punkt ist die hochgewachsene Blutbuche. Es ist ein alter und sehr kräftiger Baum mit ausladenden Ästen. 

Er ist am kommenden Sonnabend Mittelpunkt einer Veranstaltung in der es unter anderem um Stille und Achtsamkeit geht. Auf dem „Tag des Bewußtseins“ stehen Yoga, Breathwork, Meditation, Bewegung und Ernährung im Fokus. 

„Die Veranstaltung richtet sich an Menschen, die interessiert daran sind, ihr Bewusstsein zu erweitern und neue Wege zur Entspannung und inneren Balance zu entdecken“, erklärt Veranstalter Sebastian Duhm im Gespräch mit dem Stadtspiegel. Der 34-jährige Hottendorfer beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit Selbstentfaltung, Meditation und einem achtsamen Leben.

Ab 11.30 Uhr beginnt das Event und endet gegen 20.00 Uhr. Der Eintritt ist frei und die Teilnahme kostenlos. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. Wasser wird kostenlos verteilt und für den kleinen Hunger hat ein lokaler Gastronom vegetarische und vegane Leckereien vorbereitet.

„Bringen Sie Ihre Familie, Freunde, eine Decke und Ihre Neugier mit und tauchen Sie ein in eine Welt der Achtsamkeit und des bewussten Lebens“, lädt Sebastian Duhm ein.